Bingöl Son Dakika haberleri

Bingöl Üniversitesinde Öfke Yönetimi Semineri Düzenlendi

Bingöl Üniversitesinde düzenlenen seminerde, Dr. Öğr. Üyesi Mahsum Avcı tarafından öfke yönetimi, farkındalık ve sağlıklı iletişim becerilerine yönelik yöntemler katılımcılara aktarıldı.

Abone Ol

Bingöl Üniversitesinde, akademik ve sosyal başarıya katkı sunmak amacıyla Dr. Öğr. Üyesi Mahsum Avcı tarafından “Akademik ve Sosyal Başarıda Öfke Yönetimi: Farkındalık ve Çözüm Yolları” konulu bir seminer düzenlendi.

Seminerde, öfke duygusunun kontrol edilmesine yönelik temel yöntemler, farkındalık çalışmaları ve bireysel çözüm yolları ele alındı. Katılımcılara, günlük yaşamda karşılaşılan stres ve gerginlik durumlarında sağlıklı iletişim kurabilmeyi destekleyen teknikler hakkında bilgi verildi.

Etkinliğin, öğrenciler ile akademik personelin hem bireysel gelişimlerine hem de sosyal ilişkilerindeki iletişim becerilerine katkı sağlaması amaçlandı.