İlk müdahalenin ardından yaralı 3 vatandaş, UMKE ve 112 Acil Sağlık ekipleri tarafından ambulanslarla hastaneye kaldırılarak tedavi altına alındı.

Kazayla ilgili inceleme başlatıldı.

Terfi müsabakalarında başarılı bir performans sergileyen Bingöl Yükselen Gençlik Spor Kulübü Kız Takımı, yeni sezonda Türkiye Masa Tenisi 3. Ligi'nde Bingöl'ü temsil etmeye hak kazandı.

HABER MERKEZİ

Diyarbakır Büyükşehir Belediyesi ile Dicle Üniversitesi arasında, kent merkezindeki toplu taşıma hizmetlerinin daha verimli, sürdürülebilir ve erişilebilir hâle getirilmesi amacıyla geçtiğimiz yıl imzalanan 'Diyarbakır Kent Merkezi Toplu Taşıma Ağı Optimizasyonu' işbirliği protokolü kapsamında toplu taşıma sistemi analiz edilerek hat ve durak optimizasyonu, yolculuk süresinin kısaltılması, taşıma kapasitesinin artırılması ve kullanıcı memnuniyetinin sağlanması amaçlanıyor.

Bağlar, Kayapınar, Sur ve Yenişehir ilçeleri ile Oğlaklı yerleşkesini kapsayan saha çalışmalarında; yolcu sayımları, seyahat süresi ölçümleri, veri analizleri ve modelleme faaliyetleri ile toplu taşıma ağının mevcut durumu bilimsel yöntemlerle ele alınıyor. Sağlanan veriler doğrultusunda alternatif senaryolar geliştirilerek kentin ulaşım yükünü azaltacak ve toplu taşıma hizmetlerini daha kapsayıcı hale getirecek yeni bir ağ planı hazırlanarak proje süresi sonunda nihai raporun Büyükşehir Belediyesi'ne sunulacağı öğrenildi.

İHA

Radyoloji Uzmanı Uzm. Dr. Dener, Bingöl Devlet Hastanesi'nde meme ultrasonografisi ve gerekli görülen durumlarda ultrasonografi eşliğinde meme biyopsisi işlemlerinin yapıldığını belirtti.

Her zaman belirti vermeyen bir kanser türü olan meme kanserine karşı düzenli tarama ve erken tanının hayat öneme haiz olduğuna dikkat çeken Uzm. Dr. Dener, “Günlük pratiğimizde meme ultrasonografisi ve meme biyopsisi işlemlerini sıklıkla gerçekleştiriyoruz. Mamografi ve ultrasonografi, meme kanserinin erken tanısında birbirini tamamlayan önemli görüntüleme yöntemleridir. Kadınların şikâyetlerini ertelememeleri ve özellikle 40 yaşından itibaren önerilen mamografi kontrollerini düzenli olarak yaptırmaları büyük önem taşıyor” dedi.

EROL YILMAZ

Bingöl'den Gazze'ye Kardeşlik Köprüsü kampanyası kapsamında Gazze'de yaşanan insanlık dramına dikkati çekmek amacıyla 31 Temmuz Cuma günü Eski Hal içinde bulunan Nakşan Çay Evinde elde edeceği tüm kazancını Gazze'ye bağışlayacağını belirten Yurttaş, kampanyaya tüm Bingöl halkını destek veremeye davet etti.

Yurttaş, bu etkinliğin diğer esnaflara da örnek olacağını düşündüğünü belirterek, bu hayır da emeği geçen herkese teşekkür etti.

"ORMANLAR GELECEK NESİLLERİN MİRASIDIR"

“Bingöl’ün ormanlarında ağaçlar kesiliyor. Bir ağacın devrilmesi birkaç saniye sürüyor. Gövdesi toprağa düştüğünde çıkan ses ise yalnızca ormanın içinde yankılanıp kalmıyor. O ses, aslında hepimize bir şey söylüyor.

Duyabilene… Bugün Bingöl’de “yaşlı orman” gerekçesiyle kesimler yapılıyor. Fakat burada durup sormamız gereken çok önemli bir soru var:

Bingöl’de zaten kaç tane yaşlı orman kaldı? Yıllar içinde ormanlarımızın önemli bir bölümünü kaybettik. Geriye kalan genç ormanlarımızı büyütüp korumamız gerekirken, şimdi onları da kesim tartışmasının içine çekiyoruz. Bir ülkenin orman politikası, yalnızca “kaç ağaç kesildi, yerine kaç fidan dikildi” hesabından ibaret olamaz. Çünkü bir fidan, bir orman değildir. Bir fidan dikersiniz. Ama bir ormanın oluşmasını beklemek zorundasınız. Toprağın kendine gelmesini, suyun yolunu bulmasını, kuşların yuva kurmasını, canlıların o ekosisteme yerleşmesini beklersiniz. Bu, bir ihale takvimiyle ya da bir bütçe yılıyla ölçülebilecek bir süreç değildir.”

ANKARA’NIN SESSİZLİĞİ KABUL EDİLEMEZ!

“Bir orman, zamana emanet edilmiş bir hayattır. Tam da bu nedenle Bingöl’de yaşanan kesimler karşısında Ankara’nın sessizliği kabul edilemez. Bingöl halkının soruları var. Hangi ormanlar kesiliyor? Kesimlerin bilimsel gerekçesi nedir? “Yaşlı orman” denilen alanların niteliği nedir? Genç ormanların geleceği nasıl korunacaktır? Bu sorulara açık ve anlaşılır cevaplar verilmesi gerekir. Çünkü doğa, kapalı kapılar ardında yönetilecek bir alan değildir.

Ormanlar, yalnızca bir kurumun ya da bir makamın konusu değildir. Ormanlar hepimizin ortak yaşam alanıdır. Bugün orada yaşayan bir köylünün, yarın o ormandan su içecek bir çocuğun, henüz dünyaya gelmemiş bir neslin hakkıdır.

Bu nedenle soruyorum: Bingöl’ün ormanları kesilirken Ankara neden susuyor? Bir açıklama neden yapılmıyor? Kamuoyu neden bilgilendirilmiyor? Bingöl’ün doğasıyla ilgili alınan kararlar neden Bingöl halkıyla açıkça paylaşılmıyor? Sessizlik, soruları ortadan kaldırmıyor. Aksine, büyütüyor.

DEVA Partisi olarak doğa ve çevre politikamızın temelinde açık bir anlayış var: Doğayı tüketerek kalkınamayız. Bugünün çıkarları uğruna yarının yaşam hakkını yok edemeyiz.

Ormanları yalnızca ekonomik değerleriyle ölçemeyiz. Bir ağacı, kesildiğinde elde edilecek odun miktarından ibaret göremeyiz

Çünkü orman; suyun kaynağıdır. Toprağın güvencesidir. İklimin dengesidir. Canlıların evidir. Ve her şeyden önce, gelecek nesillerin hakkıdır. Bugün bir orman kesildiğinde, yalnızca ağaçlar devrilmez. Bir ekosistem parçalanır. Bir yaşam alanı yok olur. Yılların biriktirdiği doğal zenginlik, birkaç saat içinde ortadan kaldırılır.

Sonra yerine fidan dikilir. Ama kaybedilen orman, fidan dikilerek hemen geri gelmez. Bunu hepimiz biliyoruz. Öyleyse neden hâlâ bu kadar kolay kesiyoruz? Neden korumak yerine tüketiyoruz? Ve neden Bingöl’ün ormanları kesilirken Ankara’dan güçlü bir ses yükselmiyor? Bingöl suskun değildir. Bingöl soruyor. Bingöl bilmek istiyor. Bingöl, kendi toprağında ne olduğunu bilme hakkına sahip. Bu nedenle yetkilileri açık, şeffaf ve doyurucu bir açıklama yapmaya davet ediyoruz. Çünkü bir ormanın ölümü sessiz olur. Ama o sessizliğin bedeli, yıllar sonra kuruyan derelerde, kaybolan canlılarda, değişen iklimde ve çocuklarımızın yüzündeki “Bize ne bıraktınız?” sorusunda karşımıza çıkar. Bugün susarsak, yarın konuşacak bir ormanımız kalmayabilir. Bingöl’ün ormanları kesilirken Ankara susmamalı. Çünkü mesele yalnızca ağaç değildir. Mesele, geleceğin kesilip kesilmediğidir.”

Federasyonun kuruluşuyla ilgili açıklama yapan Bingöl Dernekler Federasyonu Celalettin Albakabala, “Merkezi Elazığ'da bulunan Bingöl Federasyonumuzun kuruluşunu büyük bir heyecan ve gururla kamuoyuyla paylaşıyoruz.

Bu federasyon; Bingöl'ün kültürünü, kardeşlik ruhunu ve dayanışma geleneğini yaşatmak, hemşehrilerimiz arasındaki birlik ve beraberliği güçlendirmek amacıyla kurulmuştur. Amacımız; hiçbir ayrım gözetmeden, adalet, şeffaflık ve ortak akıl anlayışıyla hareket ederek Bingöllü hemşehrilerimize hizmet etmektir.

Kapımız; Bingöl'ü seven, birlik ve beraberliğe katkı sunmak isteyen herkese açıktır. İnancımız odur ki güçlü bir dayanışma, güçlü bir gelecek demektir.

Kuruluşumuzun başta Bingöllü hemşehrilerimiz olmak üzere Elazığ'ımıza ve ülkemize hayırlı olmasını diliyor, bu yolda emeği geçen herkese teşekkür ediyoruz.” dedi.

Haber Merkezi

4857 sayılı İş Kanunu'na göre haftalık 45 saati aşan çalışmalar fazla mesai kapsamında değerlendiriliyor. İşyerinde denkleştirme uygulaması bulunması halinde ise haftalık çalışma süresi yerine belirlenen dönem içerisindeki ortalama çalışma süresi esas alınıyor. Ortalama sürenin 45 saati aşması durumunda işverenin fazla çalışma ücreti ödeme yükümlülüğü doğuyor.

Fazla mesai her zaman maaşa dahil sayılmıyor

Yargıtay kararlarına göre fazla çalışma ücretinin aylık ücrete dahil edilmesi her durumda geçerli kabul edilmiyor. Bunun için çalışanın çalışma saatlerini büyük ölçüde kendisinin belirleyebilmesi ve işveren vekili konumunda bulunması ya da emsal çalışanlara göre belirgin şekilde yüksek ücret alması gibi özel şartların oluşması gerekiyor.

Yüksek Mahkeme, asgari ücret veya emsal ücret düzeyinde çalışan işçiler bakımından ise "fazla mesai ücrete dahildir" şeklindeki sözleşme hükümlerini geçerli saymıyor.

Asgari ücrette fazla çalışma ayrıca ödenmeli

Kararlarda, asgari ücretin yalnızca yasal çalışma süresinin karşılığı olduğu belirtilirken, bu nedenle fazla çalışma ücretinin ayrıca ödenmesi gerektiği ifade ediliyor. Asgari ücretli işçilerin sözleşmelerine fazla mesai ücretinin maaşa dahil olduğuna dair hüküm konulması ise hukuken geçerli kabul edilmiyor.

Fazla mesainin ispatında yazılı delil öne çıkıyor

Yargıtay, fazla çalışma alacağı talep eden işçinin iddiasını ispat etmekle yükümlü olduğunu belirtiyor. İmzalı ücret bordroları, sahteliği kanıtlanmadığı sürece kesin delil niteliği taşıyor.

Bordroda fazla mesai ücretinin ödendiğinin yer alması halinde, işçinin bunun üzerinde çalışma yaptığını ileri sürebilmesi için yazılı delil sunması gerekiyor. Bu durumda yalnızca tanık anlatımları yeterli kabul edilmiyor.

Bordroda hile varsa değerlendirme değişiyor

Yargıtay, ücret bordrolarında hile veya gerçeğe aykırı düzenleme tespit edilmesi halinde ise farklı bir değerlendirme yapıyor. Böyle durumlarda bordroda fazla mesai, hafta tatili veya ulusal bayram ücreti olarak gösterilen ödemelerin gerçekte işçinin normal ücretinin bir parçası olduğu kabul ediliyor. Bu durumda bordronun imzalı ya da imzasız olması sonuca etki etmiyor.

Kaymakam Ayaz, İlçe Emniyet Müdürlüğü birimlerinde incelemelerde bulunarak yürütülen çalışmaları yerinde inceledi.

Solhan İlçe Emniyet Müdür Vekili Başkomiser Hasan Boncuk’tan kurumun işleyişi hakkında bilgi alan Kaymakam Ayaz, personele çalışmalarında başarılar diledi.

HABER MERKEZİ

Bingöl'de düğün sezonunun hareketliliği ve yatırımcıların güvenli liman olarak gördüğü altına olan ilgisi sürerken, Bingöl Kuyumcular Derneği 27 Temmuz 2026 Pazartesi gününe ait güncel altın fiyatlarını açıkladı.

Haftanın ilk işlem gününde altın alım satımı yapacak vatandaşlar, gram altın, çeyrek altın, yarım altın ve tam altın fiyatlarını yakından takip ediyor. Özellikle düğün hazırlığında olanlar ile yatırımcılar, kuyumcularda açıklanan güncel fiyatları merak ediyor.

27 Temmuz Pazartesi günü açıklanan listeyle birlikte Bingöl'de gram altın başta olmak üzere çeyrek, yarım, tam altın ve bilezik fiyatları belli oldu.

İşte Bingöl Kuyumcular Derneği tarafından açıklanan 27 Temmuz 2026 Pazartesi güncel altın fiyatları…

HABER MERKEZİ

İçişleri Bakanlığından yapılan açıklamaya göre, Adana, Ankara, Antalya, Aydın, Batman, Bingöl, Burdur, Bursa, Diyarbakır, Elazığ, Gaziantep, Hakkâri, Isparta, İstanbul, İzmir, Kütahya, Mersin, Muğla, Niğde, Samsun, Siirt, Şanlıurfa, Şırnak, Trabzon, Tokat, Tunceli, Van ve Yalova'da gerçekleştirilen operasyonlarda hesaplarında 12 milyar TL para hareketliliği bulunan 206 şüpheli yakalandı.

Şüphelilerden 100'ü tutuklanırken, 94'ü hakkında adli kontrol hükümleri uygulandı. Diğerlerinin işlemlerinin ise devam ettiği belirtildi.

Operasyonlarda yakalanan şüphelilerin; yasa dışı bahis oynattıkları, suçtan elde edilen paranın nakline aracılık ettikleri ve sosyal medya hesapları üzerinden sahte ilan vererek vatandaşları dolandırdıkları tespit edilirken, operasyonlar sonucunda çok sayıda dijital materyal ile muhtelif miktarda doküman ele geçirildiği ifade edildi.

Haber Merkezi

5 günlük Bingöl hava durumu tahmini

Meteoroloji verilerine göre Bingöl'de beklenen hava durumu şöyle:

27 Temmuz Pazartesi: Hava sıcak, en düşük 16, en yüksek 34 derece.

28 Temmuz Salı: Sıcak hava etkisini artıracak. En düşük 18, en yüksek 37 derece.

29 Temmuz Çarşamba: Sıcak hava devam edecek. En düşük 19, en yüksek 37 derece.

30 Temmuz Perşembe: Kentte sıcak ve güneşli hava etkisini sürdürecek. En düşük 18, en yüksek 37 derece.

31 Temmuz Cuma: Haftanın en sıcak günü olması bekleniyor. En düşük 19, en yüksek 38 derece.

Yürütülen çalışmalar kapsamında, zarar gören çocuk oyun grupları ile fitness aletlerinde bakım ve onarım gerçekleştirilirken, yoğun kullanım ve mevsimsel etkiler nedeniyle yıpranan kauçuk zeminlerde oluşan deformasyonlar da gideriliyor.

Belediye ekipleri, kent genelinde planlanan çalışmaların etaplar halinde sürdürüldüğünü belirtti. Çalışmalarla birlikte yıpranan bölümlerin yenilenmesi, eksik alanların tamamlanması ve çocuk oyun alanlarının daha güvenli hale getirilmesi hedefleniyor.

Kauçuk zeminlerin darbe emici özelliği sayesinde çocukların oyun sırasında yaşayabileceği düşme ve yaralanma riskini önemli ölçüde azalttığı belirtildi. Ayrıca, bu uygulamanın oyun alanlarının kullanım ömrünü uzatarak parkların uzun yıllar güvenli ve sağlıklı şekilde hizmet vermesine katkı sunduğu ifade edildi.

Haber Merkezi

"TANER BALAT'I UNUTMADIK" PANKARTI AÇILDI

Turnuvaya katılan Veysel Selami Yıldırım, Taner Balat'ın kaybolmasının sadece ailesini değil tüm Bingöl'ü derinden etkilediğini belirterek, herkesin bu konuda sorumluluk alması gerektiğini söyledi.

Yıldırım, "300 bin nüfuslu bir şehirde bir gencimiz kayıp. Halk olarak elimizden geleni yapmaya çalışıyoruz ancak daha fazla çaba gösterilmesi gerekiyor. Taner Balat'ın mutlaka bulunması, en azından kendisinden bir haber alınması gerekiyor. Kim ne yapabiliyorsa bu süreçte elini taşın altına koymalı." dedi.

"SESSİZ KALMAYIN" ÇAĞRISI

Turnuvaya katılan gençlerden biri de Taner Balat'ın tüm Bingöl'ün kardeşi olduğunu ifade ederek, olayın aydınlatılması için toplumun duyarsız kalmaması gerektiğini söyledi.

Genç konuşmacı, "Taner Balat Bingöllülerin kardeşidir. Yunanistan'da kaybolduğu biliniyor ancak başına tam olarak ne geldiği henüz belli değil. Anne ve babasının feryadına sessiz kalmayın. Taner Balat'ı gören ya da hakkında bilgi sahibi olan herkesin bunu yetkililerle ve basın kuruluşlarıyla paylaşması gerekiyor." ifadelerini kullandı.

Taner Balat'ın yakın arkadaşı olduğunu belirten Diyar Çiçek ise aradan geçen uzun süreye rağmen herhangi bir gelişme yaşanmamasının kendilerini derinden üzdüğünü dile getirdi.

Çiçek, "Taner benim sürekli görüştüğüm bir arkadaşımdı. Üzgünüz, öfkeliyiz ve sinirliyiz. Bu kadar zaman geçmesine rağmen hâlâ hiçbir iz yok. Arıyoruz ama ulaşamıyoruz. Yeterli desteği göremediğimizi düşünüyoruz. Sadece Taner için değil, benzer acıları yaşayan tüm aileler için herkesin daha duyarlı olmasını istiyoruz." diye konuştu.

Turnuva boyunca açılan pankartlar ve yapılan açıklamalarla Taner Balat'ın unutulmadığı vurgulanırken, katılımcılar kayıp gencin sağ salim bulunması temennisinde bulundu.

HABER: EYLEM ÖZEN

Köy sakinlerinden Sedat Sonakalan, Yıllardır çözülemeyen Beroj Mezrası yolu ve Elmalı–Mutluca bağlantı yolu nedeniyle köy halkı olarak büyük mağduriyet yaşadıklarını belirterek, “10.12.2025 tarihinde CİMER’e yaptığımız başvuruya, 22.12.2025 tarihinde Bingöl İl Özel İdaresi tarafından resmi cevap verilmiştir. Bu cevapta, yolun Sayın Kaymakam ile birlikte yerinde incelendiği ve ilkbaharda yol yapım çalışmalarının başlatılması için gerekli talimatların verildiği tarafımıza bildirilmiştir.

Ancak aradan geçen süreye rağmen Beroj Mezrası ve Elmalı–Mutluca bağlantı yolunda herhangi bir çalışma başlatılmamıştır. Verilen sözler yerine getirilmemiş, vatandaşların mağduriyeti devam etmiştir.” dedi.

“YOLUN YAPILACAĞI SÖYLENDİ, SOMUT BİR ÇALIŞMA YAPILMADI”

Yolun yapılması için Bingöl Valiliği, Solhan Kaymakamlığı, Bingöl İl Özel İdaresi, Solhan İlçe Özel İdaresi ve Bingöl İl Genel Meclis Başkanı Nihat Doğu ile defalarca görüşmeler gerçekleştirdiklerini belirten Sonakalan, “Ayrıca birçok kez sözlü ve yazılı başvurularda bulunduk. Her defasında yolun yapılacağı yönünde bilgi verilmesine rağmen bugüne kadar somut bir çalışma başlatılmamıştır.

Bu yol sorunu, Bingöl milletvekillerinin de bilgisi dâhilindedir. Köy halkı olarak yaşadığımız mağduriyeti defalarca kendilerine ilettik ve destek talebinde bulunduk. Buna rağmen bugüne kadar sorunun çözümü için somut bir adım atılmamıştır.

Özellikle kış aylarında ulaşım neredeyse imkânsız hâle gelmektedir. Hastalarımız, yaşlılarımız ve acil sağlık hizmetine ihtiyaç duyan vatandaşlarımız ciddi mağduriyet yaşamaktadır.

Elmalı–Mutluca bağlantı yolu yaklaşık 14 kilometredir. Bu güzergâh üzerinde 5 ayrı mezra bulunmakta ve her bir mezrada 12’nin üzerinde hane yaşamaktadır.

Bu nedenle talep ettiğimiz yol yalnızca Beroj Mezrası’na hizmet edecek bir yol değildir. Bu yolun yapılması, güzergâh üzerindeki tüm mezraların ulaşım sorununu çözecektir.

Daha da önemlisi, yol tamamlandığında Karlıova ile Solhan arasında alternatif bir grup yolu niteliği kazanacak; iki ilçe arasındaki ulaşımı kolaylaştıracak, ulaşım süresini kısaltacak ve bölge halkına ekonomik ve sosyal açıdan önemli katkı sağlayacaktır.

Biz ayrıcalık istemiyoruz.

Kimseye özel bir hizmet talep etmiyoruz.

Sadece en temel hakkımız olan güvenli, kullanılabilir ve kalıcı bir yol istiyoruz.

Devletimizin resmi kurumları tarafından verilen sözlerin yerine getirilmemesi, vatandaşların kamu kurumlarına olan güvenini zedelemektedir.

Bugüne kadar yaptığımız tüm girişimlere rağmen sonuç alamadık. Artık sesimizin duyulmasını, mağduriyetimizin giderilmesini ve yetkililerin somut adım atmasını istiyoruz.

Beroj Mezrası ve Elmalı–Mutluca bağlantı yolumuzun bir an önce yatırım programına alınarak yapımına başlanmasını talep ediyoruz.

Beroj Mezrası ve güzergâh üzerindeki tüm mezraların ortak talebidir: Yolumuzu istiyoruz!” ifadelerini kullandı.

Haber Merkezi

Bingöl Emniyet Müdürlüğü Narkotik Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü tarafından yapılan çalışmalar neticesinde uyuşturucu madde ticareti yaptığı belirlenen bir şüpheli yakalanarak gözaltına alındı. Emniyetteki işlemlerinin tamamlanmasının ardından adliyeye sevk edilen şüpheli tutuklandı. İHA

Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Karaduran, ağız ve diş bakımının kişisel bakımdaki yeri, doğru ağız hijyeni alışkanlıklarının hem genel sağlık hem de psikolojik iyi oluş üzerindeki etkileri hakkında açıklamalarda bulundu.

Ağız ve diş bakımı günlük kişisel bakım alışkanlıklarının temel bir parçası olarak değerlendirilmeli!

Ağız ve diş sağlığının, genel sağlığımızın ayrılmaz bir parçası olduğunu hatırlatan Dr. Öğr. Üyesi Kübra Karaduran, “Dişlerin ve diş etlerinin sağlıklı olması yalnızca estetik bir görünüm ve rahat çiğneme için değil, aynı zamanda genel sağlık durumunun korunması için de gereklidir.” dedi.

Dr. Öğr. Üyesi Karaduran, “Yetersiz ağız hijyeni diş çürükleri, diş eti hastalıkları ve ağız kokusu gibi sorunlara yol açarken, ileri düzey diş eti hastalıkları kalp ve damar hastalıkları, diyabet, romatolojik hastalıklar, solunum sistemi hastalıkları ve nörodejeneratif hastalıklar gibi çeşitli sistemik durumlarla ilişkilendirilir. Bu nedenle ağız ve diş bakımı; cilt bakımı, kişisel hijyen ve sağlıklı beslenme gibi günlük kişisel bakım alışkanlıklarının temel bir parçası olarak değerlendirilmeli.” şeklinde konuştu.

Dişler günde en az iki kez florürlü diş macunu kullanılarak fırçalanmalı!

Diş fırçalama alışkanlığının doğru şekilde kazanılması için öncelikle düzenli ve bilinçli bir rutin oluşturulması gerektiğine işaret eden Dr. Öğr. Üyesi Karaduran, şunları söyledi:

“Dişler günde en az iki kez florürlü diş macunu kullanılarak fırçalanmalı. Fırçalama sırasında yalnızca diş yüzeyleri değil, diş eti çizgisi de nazik ve etkili hareketlerle fırçalanmalı. Diş fırçası diş etine yaklaşık 45 derecelik açıyla yerleştirilmeli ve süpürme hareketleriyle tüm ağız sistematik olarak temizlenmeli. Fırçalama süresinin en az iki dakika olması ve dil temizliğinin de ihmal edilmemesi önemli. Ayrıca diş fırçalama alışkanlığının etkinliği, diş ipi ve ara yüz fırçaları gibi tamamlayıcı hijyen yöntemleriyle desteklenmeli.”

En kritik ağız bakım uygulaması, yatmadan önce yapılan diş fırçalaması…

Sabah ve akşam diş fırçalama arasında fark olup olmadığını değerlendiren Dr. Öğr. Üyesi Kübra Karaduran, “Sabah ve akşam diş fırçalamanın her ikisi de ağız sağlığının korunması açısından önemli.” dedi.

Sabah yapılan fırçalamanın, gece boyunca biriken bakteriyel plağın uzaklaştırılmasına, ağız kokusunun azaltılmasına ve gün boyu ağız hijyeninin sürdürülmesine yardımcı olduğunu vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Karaduran, “Ancak koruyucu ağız sağlığı açısından yatmadan önce yapılan akşam fırçalaması daha kritik kabul edilir. Gün içerisinde tüketilen yiyecek ve içeceklerin oluşturduğu plak tabakası ile gıda artıkları ağızda birikir; gece uyku sırasında tükürük akışının azalması ise bakterilerin çoğalması için daha elverişli bir ortam oluşturur. Dişlerin yatmadan önce temizlenmemesi durumunda bakteriler uzun saatler boyunca diş ve diş etleri üzerinde etkili olarak çürük ve diş eti hastalığı riskini artırabilir. Bu nedenle çürük ve diş eti hastalıklarının önlenmesi açısından en kritik ağız bakım uygulaması, yatmadan önce yapılan diş fırçalamasıdır.” açıklamasını yaptı.

Sağlıklı ve temiz bir ağız, kişinin sosyal ortamlarda daha rahat iletişim kurmasına katkı sağlar!

Ağız ve diş bakımını kişisel bakım rutininin bir parçası haline getirmenin, yalnızca fiziksel sağlığı değil, psikolojik iyi oluşu da olumlu yönde etkilediğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Karaduran, “Sağlıklı ve temiz bir ağız, kişinin özgüvenini artırırken sosyal ortamlarda daha rahat iletişim kurmasına katkı sağlar. Ayrıca ağız kokusu ve gülüş estetiğine ilişkin kaygıların azalması, bireyin kendini daha rahat, güvende ve sosyal açıdan daha konforlu hissetmesini destekleyebilir.” dedi.

Dr. Öğr. Üyesi Karaduran ayrıca, düzenli ağız bakımının, bireyin kendi sağlığı üzerinde kontrol sahibi olduğu duygusunu güçlendirirken, sağlıklı bir gülüşün de kişinin kendini ifade etme biçimini ve sosyal etkileşimlerini olumlu yönde etkileyerek yaşam kalitesine katkı sağlayacağını sözlerine ekledi.

Alışkanlıkların oluşumunda düzenli tekrar belirleyici bir rol oynar!

Diş bakımını belirli günlük rutinlerle ilişkilendirmenin, alışkanlığın kalıcı hale gelmesini kolaylaştıracağını aktaran Dr. Öğr. Üyesi Kübra Karaduran, “Sabah kahvaltısından sonra ve gece yatmadan önce diş fırçalamayı düzenli bir alışkanlık haline getirmek, davranışın sürekliliğini sağlar. Alışkanlıkların oluşumunda düzenli tekrar belirleyici bir rol oynar; çünkü davranışlar zaman içinde otomatik hale gelir.” dedi.

Kişinin kendisine uygun diş fırçası ve diş macunu seçmesinin, bakım sürecini daha konforlu hale getirerek motivasyonu artırabileceğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Karaduran, şöyle devam etti:

“Ayrıca düzenli diş hekimi kontrolleri sayesinde elde edilen olumlu sonuçların görülmesi, ağız bakımına verilen önemi pekiştirir. Diş bakımını yalnızca hastalıkları önleyen bir görev olarak değil, genel sağlığı, estetik görünümü ve yaşam kalitesini destekleyen bir öz bakım uygulaması olarak değerlendirmek, bu alışkanlığın kalıcı hale gelmesine katkı sağlar.

Yoğun yaşam temposunda ağız ve diş bakımını aksatmamanın en etkili yolu, bu uygulamaları günlük rutinin vazgeçilmez bir parçası haline getirmektir. Diş fırçası ve diş macununun kolay ulaşılabilir bir yerde bulundurulması, hatırlatıcı uygulamalardan yararlanılması ve fırçalama saatlerinin belirli bir düzene oturtulması alışkanlığın sürdürülebilirliğini artırabilir. Gün içinde ev dışında vakit geçiren bireyler için seyahat tipi diş fırçası, diş macunu ve ara yüz temizleyicileri taşımak pratik bir çözüm olabilir. Etkili bir ağız bakımı için günde yalnızca birkaç dakika ayırmak yeterli.”

Diş eti hastalıkları uzun süre sessiz seyredebildiğinden, sorunun varlığı fark edilmeyebilir!

‘Kendine bakım’ kavramının çoğu zaman cilt bakımı, egzersiz, beslenme veya ruhsal iyilik hali gibi alanlarla ilişkilendirilirken, ağız ve diş sağlığının genellikle ancak bir sorun ortaya çıktığında gündeme geldiğini ifade eden Dr. Öğr. Üyesi Karaduran, “Bunun temel nedenlerinden biri, ağız hastalıklarının erken dönemlerinde çoğu zaman belirgin ağrı veya rahatsızlık oluşturmaması.” dedi.

Özellikle diş eti hastalıklarının uzun süre sessiz seyredebildiği uyarısını yapan Dr. Öğr. Üyesi Karaduran, “Bu nedenle bireyler sorunun varlığını fark etmeyebilir. Bunun yanı sıra ağız bakımı günlük yaşamın sıradan bir rutini olarak görüldüğünden, genel sağlık ve yaşam kalitesi üzerindeki etkisi çoğu zaman göz ardı edilir. Oysa ağız sağlığı; beslenme, konuşma, sosyal etkileşimlerden özgüvene kadar birçok alanı etkileyen, genel sağlığın ayrılmaz bir parçasıdır. Bu nedenle ağız ve diş sağlığının, kendine bakım anlayışının temel bileşenlerinden biri olarak değerlendirilmesi gerekir.” diye konuştu.

Ağız bakımında başarıyı belirleyen en önemli unsur süreklilik!

Tıpkı yüz yıkamak veya duş almak gibi, diş fırçalamanın da üzerinde düşünmeden uygulanan doğal bir alışkanlığa dönüşmesi gerektiğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Karaduran, sözlerini şöyle tamamladı:

“Bunun için dişlerin günde iki kez, özellikle yatmadan önce, florürlü diş macunuyla fırçalanması ve ara yüz temizliğinin ihmal edilmemesi iyi bir başlangıç olur. Ağız bakımında başarıyı belirleyen en önemli unsur sürekliliktir; düzenli olarak uygulanan basit bakım alışkanlıkları uzun vadede ağız ve diş sağlığının korunmasına önemli katkı sağlar. Unutulmamalıdır ki ağız sağlığı, genel sağlığın ayrılmaz bir parçasıdır ve kişisel bakımın temel bileşenlerinden birini oluşturur.”

Haber Merkezi

Vatandaşlardan bazıları mutluluğun sağlık ve huzurla doğrudan bağlantılı olduğunu söylerken, bazıları ise aile ile geçirilen zamanın en büyük mutluluk kaynağı olduğunu dile getirdi.

Ekonomik koşulların zorluğuna değinen bazı vatandaşlar ise mutluluğun maddiyatla da ilişkili olduğunu belirtti. “İnsanın cebinde parası olursa mutlu olur” diyenler kadar, “Mutluluk parayla olmaz, sağlık ve huzur en önemlisi” diyenler de vardı.

Her kesimden farklı yanıtların verildiği röportajımızda, Bingöl halkının en çok üzerinde durduğu ortak nokta ise ekonomi huzur, sağlık ve aile oldu.

HABER:HASRET DAYANIR/EYLEM ÖZEN

Bazı vatandaşlar, "Sevgi bir güne sığmaz" diyerek Sevgililer Günü'nü kutlamaya gerek duymadıklarını belirtti. Bir vatandaş, "Eşimi her gün seviyorum, bunun için özel bir güne ihtiyacım yok" diyerek duygularını dile getirdi.

Diğer bir kesim ise Sevgililer Günü’nün tamamen kapitalist bir sistemin parçası olduğuna ifade ederek bu özel günlerin ticari amaçlı olduklarını, sevginin parayla ölçülmediğini belirttiler.

Ancak birçok kişi, bu özel günü bir fırsat olarak görüp sevdiklerini mutlu etmek için küçük sürprizler hazırlamayı planlıyor. Hediyelerin maddi değerinden çok manevi anlamına vurgu yapan bir vatandaş, "Eşim benim için çok değerli, ona alacağım en küçük hediye bile onun yüzünde bir tebessüm bırakıyorsa yeter" dedi.

HABER:EYLEM ÖZEN/HASRET DAYANIR

Bingöl Kent Haber olarak Bingöllülere, yerel ve genel siyasette en başarılı buldukları isimleri sorduk. Yapılan değerlendirmede, yerelde Cumhurbaşkanı Yardımcısı Cevdet Yılmaz öne çıkarken, genelde ise Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan en başarılı bulunan isim oldu.

Bingöllüler, Cevdet Yılmaz’ın kente yaptığı yatırımlar ve bölgeye olan ilgisini takdir ederken, Recep Tayyip Erdoğan’ın ise Türkiye genelindeki yönetim anlayışını ve icraatlarını başarılı bulduklarını belirtti.

HABER:HASRET DAYANIR/EYLEM ÖZEN

Bingöllülerin sıklıkla kullandığı kelimeler arasında “valla”, “kuran kitap” ve “kendime” ifadeleri dikkat çekiyor. Bu kelimeler, vatandaşların günlük konuşmalarında sıkça tercih ettikleri, hem samimiyet hem de yerel ağız özelliklerini yansıtan ifadeler olarak öne çıktı.

Vatandaşlardan biri, "Valla kelimesini her konuda kullanıyoruz, çünkü samimiyetimizi gösteriyor" derken, bir diğeri "Kuran kitap derken, söylediklerimize güvenilirlik katıyoruz" şeklinde konuştu. "Kendime" kelimesini sıkça kullanan bir başka vatandaş ise, bunun bireysel düşüncelerini ifade ederken sık tercih ettiğini belirtti.

HABER/HASRET DAYANIR/EYLEM ÖZEN 

Birçok Bingöllü, asgari ücret artışının geçim zorluklarına kısmi bir çözüm getireceğini ancak temel ihtiyaçlar için hâlâ yeterli olmayacağını dile getirdi.

Bingöl’de yaşayan birçok vatandaş, 2025 için açıklanan yeni asgari ücretin, yaşadıkları geçim sıkıntısını hafifletmeye yetmeyeceğini ifade etti. Bir vatandaş, "Artık geçim derdi çok zorlaştı. Bu artış belki biraz rahatlatır ama yine de yeterli değil. Ev kiraları, gıda fiyatları ve ulaşım gibi temel giderlerimiz çok yüksek. Asgari ücretle geçinmek her geçen gün daha da zorlaşıyor" diyerek, asgari ücret artışının bekledikleri etkiyi yaratmadığını söyledi.

"Fiyatlar Yükselince Artışın Etkisi Azalıyor"

Bir diğer vatandaş ise asgari ücret artışının, yükselen fiyatlar karşısında pek fazla bir fark yaratmayacağını belirtti. "Asgari ücret artışı bir nebze de olsa yardımcı olur. Ancak fiyatlar da hızla yükseliyor. Artışla birlikte market alışverişi, kira ve faturalar da yükseldiği için çok fazla bir fark yaratacağını sanmıyorum. Kısacası, maaşım artsa da giderlerim de aynı hızla arttı" dedi.

HABER: EYLEM ÖZEN/HASRET DAYANIR

İl genelindeki farklı yaş gruplarından bireylerle yaptığımız görüşmelerde, Bingöl denildiğinde ilk akıla gelen şehirle özdeşleşmiş özellikler oldu. Vatandaşların çoğu, “Bal”, “Yüzen Adalar” ve “Doğal Güzellikler” gibi yanıtlarla Bingöl’ün sahip olduğu önemli özellikleri vurguladı. Bunun yanı sıra “Güneşin Doğuşu”, “Kaymak” ve “Kavurma” gibi gastronomik ve manzarayla ilgili unsurlar da dikkat çekti.
HABER: EYLEM ÖZEN / HASRET DAYANIR

Bazı vatandaşlar, ekonomik zorluklar nedeniyle 2024’ün oldukça zor bir yıl olduğunu dile getirirken, bazıları için bu yıl umut ve fırsatlarla doluydu. Özellikle genç nüfus, istihdam sorunları ve hayat pahalılığından yakınırken, bazı vatandaşlar ise Bingöl’deki gelişmeleri olumlu değerlendirdi.

“Ekonomik Zorluklar Gölge Düşürdü”

Vatandaşların bir kısmı, artan fiyatlar ve geçim sıkıntısının 2024’e damga vurduğunu ifade etti. Bir esnaf, “Maliyetler çok yükseldi, kazancımız düştü. 2024 bizim için çok zordu” derken, bir başka vatandaş ise “Bu yıl ekonomik kriz hepimizi yordu, ama sabırla atlattık” dedi.

Yeni yıl için vatandaşların en büyük beklentisi ekonomik refah ve sosyal yatırımlar oldu. Bir memur, “2025’te işsizlik sorununa çözüm bekliyoruz. Gençlerimiz için daha fazla fırsat sunulmalı” ifadelerini kullanırken, bir diğer vatandaş, “Daha huzurlu ve ekonomik açıdan rahat bir yıl olsun” temennisinde bulundu.

HABER: EYLEM ÖZEN /HASRET DAYANIR

"Devlet Hastanesine Güveniyoruz"

Vatandaşların bir kısmı devlet hastanelerinin daha güvenilir ve erişilebilir olduğunu belirtti. Sağlık hizmetlerine herkesin eşit şekilde ulaşmasının önemine vurgu yapan emekli öğretmen bir vatandaş, “Devlet hastanesine gidiyorum çünkü doktorlara güveniyorum. Özel hastaneye maddi imkanlarım yetmiyor ve bazen fazla ticari yaklaşıldığını düşünüyorum” dedi.

"Özel Hastane Daha Hızlı"

Diğer yandan özel hastaneleri tercih eden vatandaşlar, bu hastanelerin sunduğu hızlı hizmete dikkat çeken diğer bir vatandaş, “Zaman benim için çok önemli. Özel hastaneye gidiyorum çünkü sıra beklemek gibi bir problemim olmuyor. Ancak elbette iyi bir araştırma yaparak gitmek gerekiyor” ifadelerini kullandı.

HABER: EYLEM ÖZEN/HASRET DAYANIR

Döviz Birikiminin Sebebi Nedir?

Bingöl Kent Haber Gazetesi olarak bu veriyi Bingöllü vatandaşlara sorduk. Mikrofon uzattığımız vatandaşların büyük bir kısmı, dövize olan ilginin temel nedenini yurt dışına göç eden Bingöllülerin gönderdiği yardımlara bağladı.

Vatandaş, “Bingöllüler yıllardır Avrupa başta olmak üzere birçok ülkeye çalışmak için göç etti. Oradaki kazançlarını ailelerine döviz olarak gönderiyorlar. Bu da ilimizde döviz mevduatını artırıyor. Yurtdışından gelen dövizler sadece aileler için değil, yatırım için de kullanılıyor. İnsanlar dövizi daha güvenli bir birikim yöntemi olarak görüyor” dedi.

HABER: HASRET DAYANIR/ EYLEM ÖZEN 

“Kira, Gıda ve Faturalar Yetiyor mu?”

Birçok vatandaş, son yıllarda asgari ücretle geçinmenin giderek zorlaştığını belirtiyor. Hemen herkes artan kira bedelleri, gıda fiyatları ve faturaların mevcut asgari ücretle karşılanamadığını dile getiriyor. Özellikle dört kişilik bir ailenin temel ihtiyaçlarını karşılamasının oldukça zorlaştığına dikkat çeken vatandaşlar, geçim sıkıntısının günden güne arttığını ifade ediyor.

Vatandaşların Asgari Ücret Talepleri

Bingöllü vatandaşlar, mevcut asgari ücretin yetersiz olduğunu düşünerek en az 30.000 TL gibi rakamların temel geçim için gerekli olduğunu belirtiyor. Bazı vatandaşlar ise özellikle aileler için 40.000 TL gibi rakamların düşünülmesi gerektiğini ifade ediyor.

“Artık Eskisi Gibi Değil”

Bir başka vatandaş ise  “Eskiden az çok geçim sağlanıyordu ama artık maaşlar tüm masraflara yetmiyor. Kiralar ateş pahası, markete gidince en temel gıda ürünleri bile cep yakıyor. Bingöl gibi bir şehirde bile geçim bu kadar zor olduysa büyük şehirlerde nasıl oluyor, bilmiyorum. En az 35.000 TL olmalı ki insanlar rahat nefes alabilsin.”

HABER: HASRET DAYANIR/EYLEM ÖZEN